Favoriser la mobilité grâce aux ateliers collectifs pour seniors
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Sport & mobilité
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Se remettre au sport ou s’adonner à une activité physique douce après 60 ans demande quelques adaptations. L’objectif : bouger avec plaisir,...
Danse et équilibre : pourquoi s’y mettre après 60 ans
La danse après 60 ans : une source d’équilibre et de vitalité inattendueSouvent perçue comme un simple loisir ou comme une activité réservée à la...